10 mar 2012

Sardi a'llinguati e fritte - sarde spianate e fritte




Kg 1 sarde freschissime
   1 bicchiere d'aceto di vino bianco
     farina rimacinata q.b.
     sale q.b.
     olio di semi q.b.

Desquamare, pulire dalle interiora,togliere teste e lische,alle sarde, aprendole a libro (cioè  allinguandole ovvero aprendole a lingua),sciaccquare asciugare e porre in un piatto coprendole con l'aceto.



Lasciamo a marinare peruna buona mezzora,poi togliamo l'aceto  ed asciughiamo ,le sarde,con la carta assorbente,le infariniamo e le buttiamo, poche alla volta,in padella,nell'olio bollente,far dorare epoi porre su carta da cucina ad asciugare l'olio,salare e servire.


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